Tìm hiểu những cầu thủ bị chấn thương nhiều nhất

Một số ngôi sao tài năng từng phải vật lộn liên tục với những ca chấn thương dai dẳng, ảnh hưởng nặng nề đến sự nghiệp. Bài viết dưới đây của blog bóng đá sẽ giúp bạn tìm hiểu những cầu thủ bị chấn thương nhiều nhất, lý do vì sao họ dễ gặp vấn đề và hậu quả để lại.

Cầu thủ bị chấn thương nhiều nhất

1. Abou Diaby – Biểu tượng của “pha lê” tại Arsenal

Abou Diaby từng được kỳ vọng trở thành trụ cột tại Arsenal, nhưng sự nghiệp của anh bị hủy hoại vì… chấn thương. Trong 9 năm tại Arsenal, anh bỏ lỡ hơn 250 trận do hàng loạt chấn thương: gãy mắt cá, rách dây chằng chéo, đau lưng, đau gân khoeo… Diaby chỉ ra sân 180 trận suốt sự nghiệp và là ví dụ điển hình cho cầu thủ “tài năng nhưng bạc mệnh”.

2. Jack Wilshere – Thần đồng người Anh mãi không lớn

Jack Wilshere là một trong những tài năng sáng giá nhất của bóng đá Anh. Tuy nhiên, anh gặp hàng loạt chấn thương mắt cá, đầu gối và xương sườn, khiến sự nghiệp sa sút nghiêm trọng. Wilshere giải nghệ ở tuổi 30, sớm hơn nhiều so với kỳ vọng vì không thể duy trì thể trạng ổn định về tỷ số trực tuyến.

3. Marco Reus – Đẳng cấp bị đánh đổi bởi định mệnh chấn thương

Marco Reus là một trong những cầu thủ có kỹ thuật và tốc độ hàng đầu nước Đức, nhưng chấn thương đã tước mất cơ hội dự World Cup 2014, nơi tuyển Đức vô địch. Suốt sự nghiệp, Reus gặp hơn 10 loại chấn thương khác nhau, bỏ lỡ hơn 140 trận đấu cho Dortmund với mức kèo bóng đá hôm nay khá hấp dẫn.

4. Arjen Robben – Bị thương nhưng vẫn huyền thoại

Dù là một trong những cầu thủ chạy cánh xuất sắc nhất thế giới, Robben từng phải vật lộn với hàng chục ca chấn thương, đặc biệt ở gân khoeo và đầu gối. Anh bỏ lỡ nhiều trận đấu quan trọng tại Chelsea, Real Madrid và Bayern Munich, nhưng vẫn kịp giành hàng loạt danh hiệu lớn.

5. Ousmane Dembélé – “Gã bệnh binh” của Barcelona

Gia nhập Barcelona với mức phí hơn 100 triệu euro, Dembélé lại thường xuyên vắng mặt vì các chấn thương bắp đùi, gân khoeo và cơ háng. Kể từ năm 2017, cầu thủ người Pháp đã bỏ lỡ hơn 100 trận, khiến sự nghiệp phát triển không ổn định.

6. Thomas Vermaelen – Trung vệ tài năng “lụi tàn” vì chấn thương

Từng được kỳ vọng là thủ lĩnh hàng thủ Arsenal và sau đó là Barcelona, Vermaelen thường xuyên dính chấn thương dây chằng, bắp chân và gân khoeo. Anh bỏ lỡ gần 3 mùa giải trong sự nghiệp và chỉ có 53 lần ra sân tại Barcelona trong 5 năm.

7. Ronaldo Nazario – “Người ngoài hành tinh” từng bị gục ngã

Ronaldo béo là một trong những tiền đạo vĩ đại nhất lịch sử, nhưng hai chấn thương đầu gối nghiêm trọng đã khiến anh vắng bóng gần 2 năm trong thời kỳ đỉnh cao. Dù sau đó trở lại mạnh mẽ, chấn thương vẫn khiến Ronaldo không thể kéo dài phong độ đỉnh cao lâu dài.

8. Phil Jones – Hình ảnh đại diện cho “bệnh viện Man Utd”

Phil Jones từng được Sir Alex Ferguson đánh giá rất cao, nhưng sự nghiệp của anh lại bị “nuốt chửng” bởi chấn thương. Trung vệ người Anh gặp chấn thương tới hơn 20 lần, bỏ lỡ hàng trăm trận đấu và gần như không còn góp mặt trong đội hình chính.

Nguyên nhân cầu thủ dễ gặp chấn thương

1. Lịch thi đấu quá dày đặc

Trong bóng đá hiện đại, cầu thủ thường phải thi đấu liên tục ở cả cấp độ CLB và đội tuyển quốc gia. Việc không có đủ thời gian nghỉ ngơi, phục hồi sau mỗi trận khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng quá tải, làm tăng nguy cơ chấn thương dai dẳng như căng cơ, rách cơ, viêm gân…

2. Không được phục hồi đúng cách sau chấn thương

Nhiều cầu thủ vì muốn sớm trở lại sân cỏ mà bỏ qua hoặc rút ngắn thời gian hồi phục. Việc quay lại thi đấu khi cơ thể chưa đạt 100% sẽ làm tổn thương cũ tái phát, biến thành chấn thương mạn tính, ảnh hưởng lâu dài đến sự nghiệp.

3. Cường độ tập luyện và thi đấu không phù hợp thể trạng

Không phải cầu thủ nào cũng có thể lực lý tưởng cho lịch trình dày đặc. Những người có thể trạng yếu hơn, cơ địa dễ tổn thương hoặc không được huấn luyện thể lực bài bản dễ mắc chấn thương liên tục, đặc biệt là ở cơ và khớp.

4. Mặt sân và điều kiện thời tiết không đảm bảo

Thi đấu trên mặt sân xấu, trơn trượt hoặc không đồng đều khiến cầu thủ dễ vấp ngã, xoay khớp sai tư thế. Điều kiện thời tiết như mưa lạnh hoặc quá nóng cũng ảnh hưởng đến khả năng làm ấm cơ thể, tăng rủi ro chấn thương.

5. Không khởi động kỹ trước khi thi đấu

Một số cầu thủ chủ quan trong việc khởi động hoặc kéo giãn cơ đúng cách. Điều này khiến cơ bắp chưa kịp làm nóng, dễ bị rách hoặc căng khi vận động mạnh, dẫn đến chấn thương khó phục hồi.

Với những thông tin mà chúng tôi chia sẻ ở bài viết trên sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các cầu thủ bị chấn thương nhiều nhất nhé.

Xem thêm: Danh sách các cầu thủ sút mạnh nhất thế giới

Xem thêm: Tiểu sử Ferran Torres và điều thú vị của cầu thủ chạy cánh

"Những thông tin của Blog bóng đá chỉ mang tính chất tham khảo, vui vẻ không cổ vũ cho hành vi phạm pháp, chúc bạn đọc vui vẻ."